Google rolt sinds 24 september 2026 de gezondheidsfuncties van Health Guardian uit naar de Pixel Watch 3, 4 en 5. Het horloge moet op de achtergrond signalen oppikken van een aanhoudend verhoogde bloeddruk en van een afnemende gevoeligheid voor insuline, zonder manchet en zonder bloedprik. Voor bezitters van een Pixel Watch kost het pakket niets extra.
De functies werden in augustus al aangekondigd, samen met de Pixel Watch 5. Nu kunt u ze instellen in de Google Health-app; de eerste resultaten verschijnen volgens Google begin oktober. Hieronder leest u wat het horloge precies doet, waar de grenzen liggen en wat er voor Nederland en België nog onduidelijk is.
Welke functies krijgt de Pixel Watch?
Health Guardian bestaat uit vier onderdelen. Drie daarvan komen naar alle drie de generaties:
- Bloeddruktrends: het horloge analyseert gedurende een maand patronen in hartslag en beweging en leidt daaruit af of uw bloeddruk structureel aan de hoge kant zit. Kalibreren met een bovenarmmanchet hoeft niet. Wel moet u het horloge in een week minstens vijf dagen achter elkaar dragen.
- Insulineresistentietrends: hier volgt het horloge meerdere weken lang lichaamssignalen om veranderingen in de stofwisseling op te merken. Daarvoor zijn minimaal zeven dagen aan data per maand nodig. Volgens 9to5Google is het onderliggende model vooraf getraind op meer dan een biljoen minuten aan data van zo'n vijf miljoen gebruikers die daar toestemming voor gaven.
- Ademhalingskwaliteit tijdens de slaap: 's ochtends krijgt u een korte samenvatting van de nacht, eens per maand een overzicht van de patronen.
Het vierde onderdeel, ademnood-detectie, is alleen bedoeld voor de Pixel Watch 4 en 5. Daalt het zuurstofgehalte in het bloed gevaarlijk en reageert de drager niet meer, dan kan het horloge zelf de hulpdiensten waarschuwen. Deze functie heeft volgens Google een CE-markering en is uitsluitend beschikbaar in geselecteerde Europese landen.
Wat betekent zo'n 'trend' eigenlijk?
Een Pixel Watch is geen bloeddrukmeter. U krijgt geen losse waarden zoals 130/85 mmHg te zien, maar één keer per maand, op de eerste dag, een inschatting in de app. Google noemt de trends uitdrukkelijk functies voor algemeen welzijn en informatie: ze zijn niet bedoeld om een ziekte vast te stellen of te behandelen en vervangen geen medisch advies. Een goedkeuring van de Amerikaanse FDA hebben de trendfuncties niet.
In de app kan een trend bijvoorbeeld als 'hoog' worden aangemerkt. Via de coach in de Google Health-app kunt u daar vervolgens vragen over stellen. Krijgt u zo'n melding, zie die dan als aanleiding om uw bloeddruk na te meten met een gevalideerde meter of het met uw huisarts te bespreken, niet als diagnose. Android Planet wees eerder al op het verschil tussen een echte meting en een schatting via een app of horloge.
Werkt Health Guardian in Nederland en België?
Daarover is Google niet concreet. De beschikbaarheid hangt volgens het bedrijf af van land en toestel, en een volledige landenlijst is tot en met 24 september 2026 niet gepubliceerd. Alleen voor de ademnood-detectie staat vast dat die bedoeld is voor 'geselecteerde Europese landen'. Of Nederland of België daarbij horen en of de bloeddruk- en insulineresistentietrends hier meteen in de app verschijnen, heeft Google niet bevestigd.
De Pixel Watch 5 wordt in Nederland wel officieel verkocht; volgens Android Planet onder meer via Belsimpel, MediaMarkt, Bol en Coolblue. Of Belgische en Nederlandse gebruikers dezelfde functies krijgen, is niet gecommuniceerd. Ons advies: werk de Google Health-app bij en kijk of Health Guardian daar wordt aangeboden. Omdat Google gefaseerd uitrolt, kan het een paar dagen duren.
En de Fitbit Air?
De Fitbit Air krijgt de bloeddruk- en insulineresistentietrends later in 2026, maar alleen met een abonnement op Google Health Premium. Op de Pixel Watch zitten de functies zonder abonnement inbegrepen. Een concrete datum voor de Fitbit Air noemt Google niet.
Privacy: gezondheidsdata vragen extra aandacht
Gegevens over bloeddruk of stofwisseling zijn gezondheidsgegevens, en die vallen onder de AVG in een bijzondere, extra beschermde categorie. Google stelt dat de gezondheidsdata beschermd zijn en dat de gebruiker de controle houdt. Controleer toch in de instellingen van de app welke gegevens u deelt voor de analyses. Dat privacy bij wearables in Nederland scherp gevolgd wordt, bleek deze week ook bij de waarschuwing van de Autoriteit Persoonsgegevens over camerabrillen.
Wij hebben de functies zelf niet uitgeprobeerd; alle informatie komt van Google en de genoemde bronnen.
Achtergrond: bloeddruk om de pols
Google is niet de eerste met dit idee. Ook andere smartwatchmakers gebruiken hartslagdata om te waarschuwen voor een mogelijk te hoge bloeddruk, meestal ook als trend en niet als meetwaarde. Het verschil zit in de aanpak: Google leunt op grote AI-modellen die zijn getraind op enorme hoeveelheden sensordata, en koppelt de uitkomsten aan een coach in de app. Wie een horloge met een echte bloeddrukmeting wil, moet uitwijken naar modellen met een ingebouwde mini-manchet, zoals de Huawei Watch D.
Veelgestelde vragen
Welke Pixel Watch krijgt de bloeddruktrends?
De Pixel Watch 3, 4 en 5. Ademnood-detectie is er alleen voor de Pixel Watch 4 en 5.
Kost Health Guardian geld?
Niet op de Pixel Watch. Op de Fitbit Air is een abonnement op Google Health Premium nodig.
Meet de Pixel Watch mijn bloeddruk in mmHg?
Nee. Het horloge schat één keer per maand een trend. Losse meetwaarden krijgt u alleen met een bloeddrukmeter.
Wanneer zie ik de eerste resultaten?
Volgens Google begin oktober 2026, als u het horloge voldoende hebt gedragen.
Is het beschikbaar in Nederland en België?
Google heeft geen landenlijst gepubliceerd. Controleer in de bijgewerkte Google Health-app of Health Guardian wordt aangeboden.
